2018-01-01から1年間の記事一覧
こんにちは! かずまです! あなたは、今までに外野手として ・ノックを受けても受けても守備が 全く上手くならない ・試合に出る度エラーをしてしまい チームメイトから嫌な顔をされる ・先輩や監督から全く相手にされない ・試合では、エラーをして目立ち…
こんにちは! かずまです! 今回は前回に引き続き 「ポジショニング」 についてお話ししていきます! 今日は「ライト」編です! ライトはバックホームや2塁から3塁 へのタッチアップなど 送球の正確性 が求められることが多いです! 他にも、レフト、センタ…
こんにちは! かずまです! 今回は前回に引き続き 「ポジショニング」 についてです! 今日は「センター」編です! センターは両翼のレフト、ライト の守備位置を見たり指示を出したり、 外野手をまとめる という役目があります! それに加え、レフト、ライ…
こんにちは! かずまです! 今回は外野手の 「ポジショニング」 についてさらに詳しい内容を ポジション別にお話しします! 今日は「レフト」編です! レフトは右打者の強い打球が飛んで くることが多く外野手の中でも比較的 たくさん打球が飛んできます。 …
こんにちは! かずまです! 今回は外野手の 「ポジショニング」 について詳しくお話ししていきます! 外野手にとってポジショニングは 守備力でワンランク上にいくためには 必要不可欠な要素です! ポジショニングのスキルを 身に付けることで、 外野手が注…
こんにちは! かずまです! 今回は前回に引き続き 「打球の予測」について 詳しくお話ししていきます! 前回は打者の特徴を掴むことで 打球を予測するということでしたよね! 前回の内容はこちらからご覧ください! https://uver-uk89.hatenablog.com/entry/…
こんにちは! かずまです! 今回は「打球の予測」について 詳しくお話ししていきます! 前回の内容は打球を予測するという ことでしたがとても重要 な内容なのでもっと掘り下げて いきたいと思います! 前回の内容はこちらからご覧ください! https://uver-u…
こんにちは! かずまです! 今回は前回の応用として、 「打球に対する一歩目」について さらに詳しくお話ししていきます! さて、前回お話しした「重心を低く」し ジャンプやリズムを刻むということは 意識しながら練習できていますか? 前回の記事はこちら…
こんにちは! かずまです! 今回は、 広い外野を守るには欠かせない 「打球に対する一歩目」について 詳しくお話ししていきます! 「外野手は余りものがやるところ」 「外野手は地味で華がない」 あなたは今までにこんな事を思ったことは ありませんか? 野…
こんにちは! かずまです! 今回は前回の内容をより深めていきます! 前回は「外野手の送球」の重要性 についての内容でしたよね! 前回の内容はこちらからご覧ください! https://uver-uk89.hatenablog.com/entry/2018/05/01/201710 前回お話しした「下半身…
こんにちは! かずまです! 今回は「外野手の送球」 について詳しくお話ししていきます! あなたは外野手の送球の重要性に 気付いていますか? 外野手は送球を極める事で多くのピンチ を救う事ができるのです! 肩やコントロールに自信がないあなたも この記…
こんにちは! かずまです! 今回は 「打球の追い方」 について詳しくお話ししていきます! いきなりですが、あなたは今までに 打球を追いかけていて、いざ捕る時に ボールが揺れて見えてエラーをしてしまった。 という体験をした事はありませんか? せっかく…
こんにちは! かずまです! 今回は 「外野手に1番必要な練習」 について詳しくお話ししていきます! あなたは、自分の守備に 自信を持っていますか? 「全然自信がない」 「自信がない事はないけどもっと 周りと差をつけたい」 そう思ったあなたはこの記事を…
こんにちは! かずまです! 今回は「野球ノート」 について詳しく話していきます! あなたは野球ノートを書いた 事はありますか? 「昔は書いていたけどもうやめちゃった」 「なんか、面倒くさいし書いたことない」 こんな事を思いましたよね。 これを機に、…
こんにちは! かずまです! 今回は 「モチベーションの保ち方」 について詳しく話していきます! あなたは、日々の練習や試合 に対して常にモチベーションを高く 保てていますか? なかなか難しいですよね。 「誰かにやらされる練習より 自分たちで進んでや…
こんにちは! かずまです! 今回は、最近スポーツ界でも重要視 されている「メンタル」 について詳しくお話していきます! 「心 技 体」 あなたはこの言葉を聞いたことは ありますか? もちろんありますよね! 野球に限らずスポーツをする上では この3つが…
こんにちは! かずまです! 今回は「ルーティン」 について詳しく話していきます! 前回は、 「緊張をコントロールする」 という内容でしたよね。 前回の内容はこちらからご覧ください!! https://uver-uk89.hatenablog.com/entry/2018/04/22/212539 前回の…
こんにちは! かずまです! 今日は 「緊張をコントロールする」 というテーマについて詳しく話していきます! あなたがこれから大事な試合で 100%の力を出し切るためには 「緊張をコントロールする」必要があります。 「緊張なんてコントロールできないよ」 …
はじめまして! かずまです! 突然ですが、あなたは今 「試合でエラーを連発してしまう」 「試合になると思うようなプレーができない」 という悩みを持っていませんか? そんな悩みをお持ちのあなたに 朗報です! この記事を読むだけであなたの エラーの数は…