あなたの守備範囲を恐ろしく広げるための秘密を教えます。

こんにちは！

かずまです！

今回は、

広い外野を守るには欠かせない

「打球に対する一歩目」について

詳しくお話ししていきます！

「外野手は余りものがやるところ」

「外野手は地味で華がない」

あなたは今までにこんな事を思ったことは

ありませんか？

野球経験者だけでなく野球を見たこと

がある人なら一度はそう感じたことが

あると思います。

でも、安心してください！

この記事を読んだあなたが実際に

行動することができたら

・足が遅くても守備範囲が広がる

・瞬発力が養われることで守備だけでなく

盗塁などにも活かすことができる

・自分が活躍できるだけでなく、見ている

観客もあなたの守備に惹かれあなたが

主役になることができファンもできる

などなど明るい未来が待っています！

同じチームの仲間だけでなく

観客の心すらも鷲掴みにする

ことができます！！

しかし、このまま何もやらなければ

「外野手は地味だ」と言われるだけでなく

・守備範囲が狭いというだけで守備力がない

というレッテルを貼られる

・バッテリーや味方からも不満を言われ

チーム内に溝ができる

・自信をなくし、学校生活でも常に

負のオーラが漂い、誰も近づいてこない

など取り返しのつかない状況

になってしまいますよ。

では、打球に対する一歩目を速くし守備範囲

を広げるためには何をするべきなのか。

それは、

「打者が打つ瞬間にジャンプをしたり

リズムを刻む」

ということをしましょう！！

人間はピタリと静止した状態からいきなり

素早い動きは取れません。

なので、打球が来る前から動くことで

打球に対する一歩目がよりスムーズに

そして、より素早く動き出すことができます！

これはプロ野球選手が実践していること

はもちろん、高校生でも実践している人は

多くいると思います。

しかし、この動きをする上で重要

なことがあります。

それは、しっかり

「重心を落とす」ということです。

これができていなければ意味がありません。

なぜなら、打球を追う時に右、左、前、後ろ

どこに一歩目を踏み出すか判断をする瞬間に

重心が落ち体重を受け止めることで次の

一歩が素早く動くからです。

なので、はじめからから重心を低くし、

軽くジャンプをしたりリズムを刻んでいた

方が一歩目が素早く動くなんて当然

のことなのです！！

なぜジャンプやリズムを刻んで重心を低く

する必要があるのかがわかった今、

あとは行動するのみです！！

夏の大会や公式戦で全観客の視線を集め

主役になりたいと少しでも思ったなら

今すぐ行動しましょう！

明日の練習やノックから重心を低くする

ということを意識しながらジャンプや

リズムを刻んで素早く一歩目が出せる

ようにしましょう！

一歩目に全神経を集中！！

では、今回はここまで！

何か意見や疑問があったら是非

コメントよろしくお願いします！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！